دراز کشیدم دارم نگاه میکنم نفس که میکشم شکمم میره بالا پایین. قفسه سینه باید بالا و پایین بره یا شکم؟همین مشکلو کم داشتم نصف شبی.
مطالب مرتبط با اين پست :
کد را وارد نمایید: